Apodérate del día, aduéñate de tu vida

Ese es lo que viene a ser la traducción del título del primer libro del fundador y CEO de Onnit, Aubrey MarcusOwn the Day, Own your Life«). La premisa del libro es cómo poder llegar a vivir mejor, rendir a tus niveles máximos y tener una vida equilibrada tanto física, mental y espiritualmente. Y todo ello, empezando por pequeñas decisiones y cambios a lo largo del día, y así, repitiendo una y otra vez, cada día, se convierten en hábitos de nuestra vida para siempre.Own the Day, Own your Life

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John Joseph: motivación y determinación personificadas

John Joseph de Cro-Mags

Este post no necesariamente está relacionado con el Jiu Jitsu (quizás excepto que la persona de la que voy a hablar tiene cierta rivalidad con Harley Flanagan, cinturón negro de Renzo Gracie, ya que coincidieron ambos en la misma banda de música), pero ésto tenía que ponerlo, para tener una dosis de inspiración, motivación y energía (en el tatami, y fuera de él), y que todos conozcáis un poco más a esta persona.

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Firas Zahabi en Joe Rogan Podcast

Firas Zahabi en JRE podcast

Otra entrevista que considero una joya para los fanáticos del Jiu Jitsu, Grappling y las MMAs. El invitado en esta ocasión es el entrenador principal de Tristar Gym (Montreal, Quebec, Canadá), Firas Zahabi, mayormente conocido por entrenar a George St. Pierre a lo largo de toda su carrera deportiva. También hay que destacar que es cinturón negro de John Danaher, y tiene un amplio conocimiento del arte, y que comparte de forma totalmente altruista en su canal de YouTube (recomiendo encarecidamente seguirle, ya que aporta verdaderas perlas de las que nutrirnos).

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John Danaher en Joe Rogan Podcast

Ésta es sin duda una de las mayores joyas que hay para todos los amantes del Jiu Jitsu Brasileño. Nada menos que el maestro John Danaher (cinto negro de Renzo Gracie, considerado uno de los mejores entrenadores de la escena actual y responsable de su «escuadrón de la muerte» – Danaher Death Squad), es el invitado de Joe Rogan, y cuenta, entre otras cosas, su historia de cómo llegó a Estados Unidos, cómo conoció y empezó en Jiu Jitsu, y otras muchas historias más.

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